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폭염 속 건설현장에서 휴식을 취하는 근로자

횡문근융해증 원인과 증상, 산재 인정기준 총정리

7월 24, 2026 40

폭염 속에서 철근을 나르고 콘크리트를 타설하는 건설현장 근로자는 열사병 못지않게 횡문근융해증을 조심해야 합니다. 심한…

잠함병(감압병) 증상을 겪는 터널 공사 작업자

잠함병(감압병) 원인과 증상, 산재 인정기준 총정리

7월 24, 2026 39

터널이나 지하 구조물 공사 현장에서는 지하수 유입을 막기 위해 압축공기를 주입한 상태로 작업하는 경우가…

서류를 검토하며 산재보험 급여를 신청하는 근로자

산재보험 요양급여·휴업급여 신청방법 총정리

7월 23, 2026 45

산재보험 요양급여·휴업급여 신청방법 안내해드리겠습니다. 산재로 승인받았다는 소식을 듣고 나면 안도감도 잠시, 그다음에 뭘 해야…

방진마스크와 보호복을 착용하고 건물 철거 작업을 하는 근로자

석면폐증 원인과 증상, 산재 인정기준 총정리

7월 23, 2026 36

1990년대 이전에 지어진 건물을 철거하거나 리모델링하다 보면 천장재, 슬레이트 지붕, 배관 단열재 등에서 석면이…

무릎 보호대를 착용하고 쪼그려 앉아 작업하는 타일공의 모습

반월상연골파열 원인과 증상, 산재 인정기준 총정리

7월 23, 2026 40

타일을 붙이거나 배관을 연결하거나 바닥 마감 작업을 할 때 하루 몇 시간씩 쪼그려 앉거나…

노트북으로 실업급여를 신청하는 건설 근로자

건설일용근로자 실업급여 수급자격과 신청방법 총정리

7월 22, 2026 47

건설일용근로자 실업급여에 대해 알려드리겠습니다. 건설 일용직으로 일하다 현장이 끝나거나 다음 일감을 구하지 못해 며칠씩…

무릎을 굽혀 올바른 자세로 중량물을 드는 건설 근로자

건설현장 허리디스크(요통) 원인과 증상, 예방법, 산재 인정기준

7월 22, 2026 39

철근을 나르고, 거푸집을 설치하고, 자재를 옮기는 일이 반복되다 보면 어느 순간부터 허리가 뻐근한 정도를…

방수 장갑을 착용하고 시멘트를 다루는 건설 근로자의 손

시멘트 피부염 원인과 증상, 응급처치와 예방법 총정리

7월 22, 2026 39

맨손으로 시멘트를 만지거나 젖은 시멘트에 무릎을 대고 오래 작업하다 보면 처음엔 별 느낌이 없다가…

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방진마스크를 착용하고 분진 작업을 하는 건설 근로자

진폐증 원인과 증상, 산재 인정기준 총정리

건설현장에서 분진 없는 작업은 거의 없습니다. 콘크리트…

용접 작업 중 차광 보안경을 착용한 근로자의 모습

용접공 눈병(광각막염) 증상과 응급처치, 백내장 산재 인정기준

용접 작업을 하다가 저녁 무렵 눈이 화끈거리고…

온열질환

온열질환 증상과 대처방법 알아보자

온열질환은 숨쉬기조차 어려운 무더운 날씨에 무리한 외부…

여름철 수영장에서 전염되는 유행성 결막염

여름철 유행성 결막염 원인과 증상, 예방·치료법 총정리

여름철 전염성 강한 유행성 결막염(눈병)의 원인과 증상,…

대사증후군

대사증후군 관리에 좋은 운동법 5가지

대사증후군은 한 사람에게 혈압상승, 고혈당, 혈중지질이상, 비만(특히,…

제습기

제습기 효과와 적정습도를 알아보자

제습기는 습기를 흡수하여 적정 습도를 맞춰줌으로써 공간을 쾌적하게…

은퇴 후 국민연금 수령 시기를 상담하는 부부

국민연금 조기수령 vs 연기수령 장단점과 손익분기점 총정리

퇴직을 앞두고 있거나 이미 퇴직한 5060세대라면 한…

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두루누리 사회보험료 지원 신청방법과 지원금액 총정리(2026)

소규모 협력업체를 관리하다 보면 국민연금이나 고용보험 신규가입…

청년희망적금

청년희망적금 만기 수령액, 가입조건, 신청방법 알아보자

청년희망적금   1.청년희망적금이란? 청년층의 저축 장려와 장기적,안정적…

손목터널증후군 증상,원인

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손목터널증후군 – 현대 사회에서 많이 발생하는 질병으로,…

간헐적 단식

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간헐적 단식 : 건강과 효과적인 다이어트를 위한…

미소금융 시설개선자금,긴급생계자금

미소금융 시설개선자금, 긴급생계자금 대출에 대해서 알아보자

미소금융은 서민금융진흥원에서 시행하는 창업을 하였거나, 창업 예정인…

노트북으로 구직촉진수당 신청서를 작성하는 모습

국민취업지원제도 구직촉진수당 신청방법과 지원금액 총정리(2026)

일을 그만두고 새 일자리를 찾는 동안 생계가…

스마트폰으로 퇴직공제금을 조회하는 건설 근로자

건설근로자 퇴직공제금 신청방법과 2026년 부금 인상 총정리

건설현장에서 일용직이나 단기 계약으로 일하다 보면 퇴직금을…

양곡지원 대상

양곡지원 2025 – 쌀 10kg을 2,500원에 사보자

양곡지원 2025 년도! 쌀 10kg 당 3만원을…

사무실 냉방병 증상 - 여름 감기와 냉방병 비교

여름 감기 vs 냉방병 구분법 – 원인과 증상, 대처법 총정리

증상이 비슷한 여름 감기와 냉방병을 원인·증상별로 구분하는…

공구를 쥔 손목에서 나타나는 손목터널증후군 통증 부위

손목터널증후군 원인과 증상, 치료법 총정리 – 반복작업 손목통증

공구를 반복적으로 쥐거나 마우스·키보드 작업을 오래 하는…

노트북으로 실업급여를 신청하는 건설 근로자

건설일용근로자 실업급여 수급자격과 신청방법 총정리

건설일용근로자 실업급여에 대해 알려드리겠습니다. 건설 일용직으로 일하다…