반월상연골파열

타일을 붙이거나 배관을 연결하거나 바닥 마감 작업을 할 때 하루 몇 시간씩 쪼그려 앉거나 무릎을 꿇은 자세로 일하는 경우가 많습니다. 처음에는 그저 뻐근한 정도지만, 이런 자세가 수년간 반복되면 무릎 관절 안에서 충격을 흡수하는 반월상 연골이 서서히 닳거나 찢어질 수 있습니다. 젊을 때는 흔히 스포츠 부상으로 알려진 반월상연골파열이지만, 건설현장에서는 반복적인 쪼그려 앉기 자세 자체가 원인이 되는…