도박중독 치료방법, 증상에 대해 알아보자
도박중독은 도박으로 인하여 본인, 가족 및 대인관계의 갈등과 재정적, 사회적, 법적 문제가 발생함에도 불구하고 스스로의 의지로는 행동을 조절하지 못하고 지속적으로 도박을 하는 상태를 말합니다.
이번 글에서는 도박중독의 증상과 행동특성에 대해서 알아보고 치료방법, 그리고 치료센터에 대해 알아보겠습니다.
도박중독의 증상과 행동특성
도박동기(어떻게 시작하게 되나요?)
- 게임을 통한 금전적 이익 추구 또는 본전을 되찾고자 하는 생각
- 지인이나 친구 등과의 사교생활 목적에서 오는 경우
- 게임할 때 느끼는 스릴, 긴장감, 쾌감, 짜릿함 등의 추구
- 게임행위 자체에 대한 호기심 및 즐거움의 추구
- 일상생활의 스트레스 해소나 어려움을 회피하는 행동
도박중독의 행동특성
- 집착 : 과거 도박을 했을때 위로나 안도감에 집착합니다.
- 내성 : 도박에 베팅하는 돈과 도박에 쏟는 시간이 늘어납니다.
- 금단증상 : 도박을 줄이거나 중지했을 때, 심리적, 신체적 불안과 긴장을 느낍니다.
- 도피 : 무기력, 죄책감, 불안, 우울 등 현실적 도피수단으로 도박을 이용합니다.
- 본전회복 시도 : 도박으로 잃은 돈을 만회하기 위해 또 도박을 합니다.
- 거짓말 : 도박하는 것을 주변인들에게 숨기기위해 거짓말을 합니다.
- 채무 문제 발생: 도박으로 인해 악화된 경제 상태를 탈출하기 위해 주변에 도와달라고 요청을 합니다.
- 부정적 결과 : 도박으로 인해 가족, 친구, 동료 등 중요한 대인관계를 잃습니다.
- 통제력 상실 : 도박행위를 조절하거나, 줄이고, 그만두는 것에 실패합니다.
아래 자가진단 링크를 통해 현재 자신의 상태를 진단해 보세요
도박중독 치료방법
도박중독은 본인이 도박중독임을 인지하는 것에서 부터 시작됩니다. 그러기 위해서는 주변인의 도움이 반드시 필요합니다. 국가에서 운영하는 한국도박문제예방치유원에서 도박중독의 치료프로그램 뿐만 아니라 예방교육까지 제공받을 수 있습니다.
한국도박문제예방치유원(KPGA)
헬프라인 1336
국가산하기관인 한국도박문제예방치유원에서는 헬프라인1336을 통해 도박중독에 빠진 도박자와 가족,지인들에게 도움을 주고 있습니다.
365연중무휴로 운영되고 있으니 연락하시어 치료방법 및 프로그램을 안내 받으시길 바라겠습니다.
도박문제 넷라인
도박문제 넷라인 사이트에는 도박중독치료에 필요한 온라인 상담 코너 및 다양한 자료들과 커뮤니티가 운영되고 있습니다.
도박문제 넷라인에서 지금 자신과 가족들의 상태를 점검해보고 유형별 치료방법에 대한 다양한 정보들을 알아보시길 바라겠습니다.
한국도박문제예방치유원 치료프로그램
한국도박문제예방치유원에서는 도박문제자와 가족의 치유와 재활을 촉진시키고 향상시키기 위하여 참여자의 수준에 맞는 단계적 치료프로그램을 시행하고 있습니다. 또한 상담 및 사례관리와 재정,법률,법무 서비스도 함께 지원 받을 수 있습니다.
1단계는 도박중독에 대한 이해와 대처방법을 학습하는 단계
- 자조 매뉴얼을 활용한 도박문제자 집단 프로그램과 도박중독의 올바른 정보 제공을 목적으로 하는 가족 교육 프로그램 등을 내용으로 합니다.
2단계는 대처 방식의 긍정적인 변화와 치유적인 삶을 지향하는 단계
- 다양한 정서를 경험하고 수용할 수 있도록 도와주는 심리ㆍ정서 치유 집단 프로그램입니다.
3단계는 변화된 행동과 사고를 지속적으로 유지하는 단계
- 능동성이나 적극성이 요구되는 회복 프로그램이나 동아리 활동 등을 내용으로 합니다.
마치며
도박중독은 도박자 본인과 가족 및 주변인들에게 매우 심각한 결과를 초래할 수 있는 질병이자 증상입니다. 본인의 의지로 치료가 어려운 뿐만 아니라 정신적, 경제적으로 본인과 주변인들에게 막대한 피해를 줄 수 있습니다.
치료에는 본인과 주변인들의 의지와 지원이 필요합니다. 위에서 소개해드린 국가운영기관의 여러 프로그램들을 통해서 치료방법을 찾고 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 해야하겠습니다.
