용접 작업을 하다가 저녁 무렵 눈이 화끈거리고 모래가 들어간 것처럼 따가운 경험, 현장에서 일하다 보면 한 번쯤 겪게 됩니다. 흔히 “용접공 눈병”이라 부르는 이 증상은 의학적으로 광각막염(전기성 안염)이라고 하며, 용접 시 발생하는 강한 자외선에 각막이 화상을 입는 질환입니다. 단순히 하루 아프고 마는 문제가 아니라 반복되면 백내장 같은 만성 안질환으로 이어질 수 있어 정확히 알아두는 것이…
퇴직을 앞두고 있거나 이미 퇴직한 5060세대라면 한 번쯤 고민하게 되는 질문이 있습니다. 국민연금을 조기수령해서 빨리 받을지, 아니면 연기수령으로 나중에 더 많이 받을지입니다. 한번 선택하면 되돌리기 어려운 결정인 만큼, 장단점과 손익분기점을 미리 꼼꼼히 따져보는 것이 중요합니다. 특히 건설현장처럼 체력 소모가 큰 직종에서 일해온 경우, 정년 이후 소득 공백기를 어떻게 메울지가 더욱 현실적인 고민이 됩니다. 국민연금 조기수령이란?…
공구를 반복적으로 쥐거나 마우스·키보드 작업을 오래 하는 직업이라면 손바닥과 손가락이 저리고 밤에 손이 저려서 잠을 깨는 경험을 해봤을 수 있습니다. 손목터널증후군은 손목을 지나는 정중신경이 좁아진 수근관(손목터널) 안에서 눌리며 발생하는 질환으로, 반복적인 손목 사용이 많은 현장·사무직 모두에서 흔하게 나타납니다. 방아쇠수지 증후군과 증상이 겹치는 경우가 많아 정확한 구분이 필요합니다. 손목터널증후군 원인 손목터널증후군의 주요 원인은 정중신경에 가해지는 압박입니다….
건설현장 관리감독, 판매·서비스직, 미용사처럼 하루 종일 서서 일하는 직업이라면 퇴근 무렵 다리가 퉁퉁 붓고 저린 경험이 낯설지 않을 겁니다. 하지정맥류는 다리 정맥의 판막 기능이 약해지면서 혈액이 역류해 정맥이 비정상적으로 늘어나는 질환으로, 장시간 서 있거나 앉아 있는 직업군에서 특히 발생률이 높습니다. 단순한 다리 피로로 넘기기 쉽지만 방치하면 만성화되고 합병증으로 이어질 수 있어 초기 관리가 중요합니다. 하지정맥류…
철골 작업, 해체 공사, 그라인더·해머드릴 작업처럼 소음이 큰 현장에서 오래 일한 근로자라면 어느 순간부터 “말소리가 잘 안 들린다”, “귀에서 삐 소리가 난다”는 경험을 하곤 합니다. 소음성 난청은 국제노동기구가 가장 흔한 직업성 질환 중 하나로 꼽을 만큼 건설·제조 현장에서 흔하지만, 예방 가능함에도 관리 사각지대에 놓이기 쉬운 질환입니다. 한 번 손상되면 회복되지 않는 만큼 조기 예방이 무엇보다…
